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nachos santé
Vanessa Daigle 2024-11-13 Vanessa Daigle 2024-11-13

nachos santé

Nachos santé

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Linguines au poulet, sauce champignons & épinards
Vanessa Daigle 2024-11-13 Vanessa Daigle 2024-11-13

Linguines au poulet, sauce champignons & épinards

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Lait doré aux épices chaï
Breuvages Vanessa Daigle 2024-10-29 Breuvages Vanessa Daigle 2024-10-29

Lait doré aux épices chaï

Lait doré aux épices chaï

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Cottage fouetté clémentine & chocolat noir
Petits déjeuners et collations Vanessa Daigle 2024-10-27 Petits déjeuners et collations Vanessa Daigle 2024-10-27

Cottage fouetté clémentine & chocolat noir

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Quinoa aux pommes & fromage «squish squish»
Salades Vanessa Daigle 2024-10-21 Salades Vanessa Daigle 2024-10-21

Quinoa aux pommes & fromage «squish squish»

Quinoa aux pommes et fromage squish squish.

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Soupe au poulet à la mexicaine
Soupes Vanessa Daigle 2024-10-16 Soupes Vanessa Daigle 2024-10-16

Soupe au poulet à la mexicaine

Soupe au poulet à la mexicaine.

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bouillon de poulet maison
Soupes Vanessa Daigle 2024-10-16 Soupes Vanessa Daigle 2024-10-16

bouillon de poulet maison

Bouillon de poulet maison

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Poulet rôti au Airfryer : Croustillant et Savoureux
Vanessa Daigle 2024-10-10 Vanessa Daigle 2024-10-10

Poulet rôti au Airfryer : Croustillant et Savoureux

Poulet entier piri-piri au Airfryer

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Salade grecque au poulet grillé
Vanessa Daigle 2024-10-01 Vanessa Daigle 2024-10-01

Salade grecque au poulet grillé

Salade grecque au poulet grillé! Une salade saine et savoureuse, toute en fraîcheur.

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Soupe marocaine aux pois chiches
Soupes Vanessa Daigle 2024-09-30 Soupes Vanessa Daigle 2024-09-30

Soupe marocaine aux pois chiches

Soupe marocaine aux pois chiches

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Mac & cheese à la courge, poulet & brocoli
Vanessa Daigle 2024-09-23 Vanessa Daigle 2024-09-23

Mac & cheese à la courge, poulet & brocoli

Mac & cheese à la courge

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Pouding de chia coco & courge épicée
Petits déjeuners et collations Vanessa Daigle 2024-09-18 Petits déjeuners et collations Vanessa Daigle 2024-09-18

Pouding de chia coco & courge épicée

Pouding chia coco & courge épicée

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Potage betteraves & coco
Soupes Vanessa Daigle 2024-09-13 Soupes Vanessa Daigle 2024-09-13

Potage betteraves & coco

Potage de betterave & coco

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Pain aux dattes & aux noix
Petits déjeuners et collations Vanessa Daigle 2024-09-11 Petits déjeuners et collations Vanessa Daigle 2024-09-11

Pain aux dattes & aux noix

Pain aux dattes et aux noix, une collation nutritive et rassasiante.

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Frittata au poireau & cheddar fort
Vanessa Daigle 2024-09-11 Vanessa Daigle 2024-09-11

Frittata au poireau & cheddar fort

Frittata au poireau & cheddar fort

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Courge aux lentilles à la caponata
Vanessa Daigle 2024-09-11 Vanessa Daigle 2024-09-11

Courge aux lentilles à la caponata

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Bol style «poulet rouge»
Vanessa Daigle 2024-09-11 Vanessa Daigle 2024-09-11

Bol style «poulet rouge»

Bol de poulet style Poulet Rouge

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Nouilles chinoises au tofu
Vanessa Daigle 2024-09-11 Vanessa Daigle 2024-09-11

Nouilles chinoises au tofu

Nouilles chinoises au tofu. Une version savoureuse, plus nutritive que le classique!

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Purée de chou-fleur et panais
Vanessa Daigle 2024-09-08 Vanessa Daigle 2024-09-08

Purée de chou-fleur et panais

Purée de chou-fleur et panais

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Filet de porc aux moutardes
Vanessa Daigle 2024-09-08 Vanessa Daigle 2024-09-08

Filet de porc aux moutardes

Filet de porc aux moutardes.

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Nutritionniste en clinique privée, membre de l’ODNQ et entrepreneure, Vanessa Daigle partage sa passion pour l’alimentation et désire inspirer le plus grand nombre de personnes possible à faire des choix sains et savoureux.

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C’est parti ! Le premier épisode du balado Hormones & alimentation est maintenant en ligne ! =D

Nous espérons sincèrement que vous l’apprécierez. Pour nous, c’est l’aboutissement de nombreuses
Tout le monde parle de créatine depuis un moment… mais est-ce réellement pertinent ? 🤓

On connaît depuis longtemps son rôle dans l’amélioration des performances sportives. Cependant, les bienfaits de ce
Voilaaaa!! 🎉

C’est presque parti pour notre tout nouveau balado, où nous explorerons en profondeur le lien entre alimentation et santé hormonale féminine!

Toujours accompagnée de Dre Manon Charlebois, nous profite
Je suis sûre que je ne t’apprends rien en te disant que les grains entiers et les glucides peu transformés sont bons pour la santé. 😏

Mais soyons honnêtes : malgré toutes tes bonnes intentions, l’inspira
As-tu déjà pensé à ajouter des pommes à ta pâte à crêpes? 🥞🍎

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