Passer au contenu
Vanessa Daigle Nutritionniste-Diététiste
Consultations
Conférences
Blogue
Podcast
Webinaires gratuits
Infolettre
Recettes
CONTACT
Boutique
0
0
Vanessa Daigle Nutritionniste-Diététiste
Consultations
Conférences
Blogue
Podcast
Webinaires gratuits
Infolettre
Recettes
CONTACT
Boutique
0
0
Consultations
Conférences
Dossier : Ressources
Retour
Blogue
Podcast
Webinaires gratuits
Infolettre
Recettes
CONTACT
Boutique

Des recettes simples et faciles pour tous

Recherchez par catégorie
  • Breuvages 7
  • Petits déjeuners et collations 54
  • Recettes 172
  • Repas principaux 102
  • Salades 52
  • Soupes 16
Salade de chou kale, pommes et poulet grillé 🥬🍎
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-09-19 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-09-19

Salade de chou kale, pommes et poulet grillé 🥬🍎

Lire la suite
Crème de poireaux et brocoli 
Recettes, Repas principaux, Soupes 2022-09-14 Recettes, Repas principaux, Soupes 2022-09-14

Crème de poireaux et brocoli 

Au Québec, le poireau fait certainement partie des légumes à valoriser . Personnellement, je crois que la crème de poireaux et brocoli est l'une des rares recettes que je fais chaque année, avec ce légume en vedette. Nutritif et abordable, nous avons pourtant tout à gagner à l'intégrer davantage.

Lire la suite
Quiche aux poireaux et cheddar
Recettes, Repas principaux 2022-09-10 Recettes, Repas principaux 2022-09-10

Quiche aux poireaux et cheddar

Recette facile de quiche aux poireaux et cheddar: simple mais sous-estimée! À cuisiner avec ou sans la croûte (pâte à tarte).

Lire la suite
Pouding au chia, citron & fruits rouges 
Recettes, Petits déjeuners et collations 2022-09-07 Recettes, Petits déjeuners et collations 2022-09-07

Pouding au chia, citron & fruits rouges 

Lire la suite
Salade de pâtes au saumon, citron et épinards
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-09-03 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-09-03

Salade de pâtes au saumon, citron et épinards

Lire la suite
Salade de ramen à l’asiatique 
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-07-27 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-07-27

Salade de ramen à l’asiatique 

Lire la suite
Salade de pâtes au poulet & pesto 🌱
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-07-22 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-07-22

Salade de pâtes au poulet & pesto 🌱

Lire la suite
Recette de burrata aux betteraves grillées & balsamique
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-07-01 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-07-01

Recette de burrata aux betteraves grillées & balsamique

Lire la suite
Verrines d'été de gâteau aux dattes, bleuets et crème fouettée au citron 🫐🍋
Recettes, Petits déjeuners et collations 2022-06-27 Recettes, Petits déjeuners et collations 2022-06-27

Verrines d'été de gâteau aux dattes, bleuets et crème fouettée au citron 🫐🍋

Lire la suite
Filets de poisson santé, amande & érable 🐟🍁
Recettes, Repas principaux 2022-06-18 Recettes, Repas principaux 2022-06-18

Filets de poisson santé, amande & érable 🐟🍁

Lire la suite
Riz basmati et patates douces : un meilleur choix ? 🍚🍠
2022-06-06 2022-06-06

Riz basmati et patates douces : un meilleur choix ? 🍚🍠

Lire la suite
Salade rouleau de printemps 🥢🌱
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-05-24 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-05-24

Salade rouleau de printemps 🥢🌱

Lire la suite
Riz sauvage au poulet et légumes grillés au thym 🥕🍚
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-05-23 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-05-23

Riz sauvage au poulet et légumes grillés au thym 🥕🍚

Lire la suite
Rochers au chocolat noir et canneberges  
Recettes, Petits déjeuners et collations 2022-04-14 Recettes, Petits déjeuners et collations 2022-04-14

Rochers au chocolat noir et canneberges  

Lire la suite
Smoothie bowl du SPORTIF, à la betterave et aux camerises 
Recettes, Petits déjeuners et collations 2022-04-08 Recettes, Petits déjeuners et collations 2022-04-08

Smoothie bowl du SPORTIF, à la betterave et aux camerises 

Lire la suite
Sauté de tofu à l’asiatique
Recettes, Repas principaux 2022-02-20 Recettes, Repas principaux 2022-02-20

Sauté de tofu à l’asiatique

Lire la suite
Mini galettes aux framboises & double chocolat 🤩❤️
Recettes, Petits déjeuners et collations 2022-02-11 Recettes, Petits déjeuners et collations 2022-02-11

Mini galettes aux framboises & double chocolat 🤩❤️

Lire la suite
Dinde hachée & lentilles à la coréenne
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-02-08 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-02-08

Dinde hachée & lentilles à la coréenne

Lire la suite
Pizza déjeuner au prosciutto
Recettes, Repas principaux 2022-01-28 Recettes, Repas principaux 2022-01-28

Pizza déjeuner au prosciutto

Lire la suite
Bagels grains entiers, cannelle et raisins
Recettes, Petits déjeuners et collations 2022-01-26 Recettes, Petits déjeuners et collations 2022-01-26

Bagels grains entiers, cannelle et raisins

Lire la suite
Billets plus récents
Billets plus anciens
Logo typographique vert émeraude VD Nutrition

Nutritionniste en clinique privée, membre de l’ODNQ et entrepreneure, Vanessa Daigle partage sa passion pour l’alimentation et désire inspirer le plus grand nombre de personnes possible à faire des choix sains et savoureux.

Navigation

Liens utiles

ACCUEIL
CONSULTATIONS PRIVÉES
CONFÉRENCES EN NUTRITION
CRÉATION DE CONTENU
NOTRE ÉQUIPE
RECETTES SANTÉ
BLOGUE DE NUTRITION

CONTACT
POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ
POLITIQUE D’ANNULATION
CODE DE DÉONTHOLOGIE

Saviez-vous que notre plus récent webinaire GRATUIT (ainsi que les autres, d’ailleurs) sont désormais disponibles sur mon site web!? 

Yesss madame ! 🤗

Commentaire WEBINAIRE et je t’envoie le lien pour y accéder.

B
Fan de matcha? 🙋🏻‍♀️
Voici ce que tu dois savoir! 🤗
Eh oui… CE sujet-là 😬

Les microplastiques, est-ce une mode, une exagération… ou un réel enjeu de santé?

La vérité, c’est que leur présence est aujourd’hui bien document&eac
Tel que promis, voici la suite de mon contenu sur l’alimentation anti-inflammatoire.

En préparant ce contenu, je réalise à quel point le sujet est vaste… pour finalement toujours revenir au gros bon sens.

Cela dit,

Vanessa Daigle @2024 Tous droits réservés.

Modèle Squarespace | Site web réalisé par Abbie Richer