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Vanessa Daigle Nutritionniste-Diététiste
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Plaque de légumes à l'ail & au romarin
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-01-23 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-01-23

Plaque de légumes à l'ail & au romarin

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Chili con carne à la mijoteuse, avec PVT
Recettes, Repas principaux 2022-01-18 Recettes, Repas principaux 2022-01-18

Chili con carne à la mijoteuse, avec PVT

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Bol de nouilles soba au  boeuf, légumes verts & saveurs asiatiques
Recettes, Repas principaux 2022-01-11 Recettes, Repas principaux 2022-01-11

Bol de nouilles soba au boeuf, légumes verts & saveurs asiatiques

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Cari de tofu au lait de coco
Recettes, Repas principaux 2022-01-09 Recettes, Repas principaux 2022-01-09

Cari de tofu au lait de coco

Je CAPOTE sur cette recette de cari de tofu et chou-fleur 🤩! Selon moi, c'est une recette idéale pour convaincre la famille d'introduire cette protéine végétale au menu, si ce n'est déjà fait!

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Muesli maison aux bleuets, amandes et noix de coco
Petits déjeuners et collations 2021-11-20 Petits déjeuners et collations 2021-11-20

Muesli maison aux bleuets, amandes et noix de coco

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Soupe aux lentilles, tomates et kale
Recettes, Soupes 2021-11-03 Recettes, Soupes 2021-11-03

Soupe aux lentilles, tomates et kale

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Hummus à la citrouille
Recettes, Petits déjeuners et collations 2021-10-05 Recettes, Petits déjeuners et collations 2021-10-05

Hummus à la citrouille

Tu aimes le mélange de saveur sucré/salé? Tu vas adorer cette recette d'hummus à la citrouille.

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Soupe aux légumes et légumineuses
Recettes, Soupes 2021-09-06 Recettes, Soupes 2021-09-06

Soupe aux légumes et légumineuses

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Recette de sauce à spaghetti aux lentilles et à la viande 🍝
Recettes, Repas principaux 2021-08-29 Recettes, Repas principaux 2021-08-29

Recette de sauce à spaghetti aux lentilles et à la viande 🍝

As-tu déjà cuisiné une sauce à spaghetti aux lentilles ? Personnellement, je suis une grande fan du 50% végé, tant pour la saveur que pour les valeurs nutritives.

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Recette de couscous aux tomates du jardin
Recettes, Repas principaux, Salades 2021-08-06 Recettes, Repas principaux, Salades 2021-08-06

Recette de couscous aux tomates du jardin

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Nanaice cream mangue & fruits de la passion
Recettes, Petits déjeuners et collations 2021-07-09 Recettes, Petits déjeuners et collations 2021-07-09

Nanaice cream mangue & fruits de la passion

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Salsa de fraises, basilic & Feta
Recettes, Repas principaux, Petits déjeuners et collations 2021-06-21 Recettes, Repas principaux, Petits déjeuners et collations 2021-06-21

Salsa de fraises, basilic & Feta

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Muffins aux framboises & chocolat noir
Recettes, Petits déjeuners et collations 2021-05-23 Recettes, Petits déjeuners et collations 2021-05-23

Muffins aux framboises & chocolat noir

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Falafels aux cinq épices
Recettes, Repas principaux 2021-05-16 Recettes, Repas principaux 2021-05-16

Falafels aux cinq épices

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Déjeuner protéiné : crêpes sucrées-salées 🥞
Recettes, Petits déjeuners et collations 2021-05-02 Recettes, Petits déjeuners et collations 2021-05-02

Déjeuner protéiné : crêpes sucrées-salées 🥞

Recette de déjeuner protéiné

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Pain à l'érable et aux noix 🍁
Recettes, Petits déjeuners et collations 2021-03-26 Recettes, Petits déjeuners et collations 2021-03-26

Pain à l'érable et aux noix 🍁

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Recettes de tartines rapides pour le lunch !
Recettes, Repas principaux 2021-03-15 Recettes, Repas principaux 2021-03-15

Recettes de tartines rapides pour le lunch !

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Recettes de vinaigrettes maison : mon top 5.
Recettes, Salades 2021-01-30 Recettes, Salades 2021-01-30

Recettes de vinaigrettes maison : mon top 5.

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Sangria de noël
Breuvages, Recettes 2020-12-25 Breuvages, Recettes 2020-12-25

Sangria de noël

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Recette de cup-a-soup maison
Recettes, Repas principaux, Soupes 2020-12-12 Recettes, Repas principaux, Soupes 2020-12-12

Recette de cup-a-soup maison

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Nutritionniste en clinique privée, membre de l’ODNQ et entrepreneure, Vanessa Daigle partage sa passion pour l’alimentation et désire inspirer le plus grand nombre de personnes possible à faire des choix sains et savoureux.

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Saviez-vous que notre plus récent webinaire GRATUIT (ainsi que les autres, d’ailleurs) sont désormais disponibles sur mon site web!? 

Yesss madame ! 🤗

Commentaire WEBINAIRE et je t’envoie le lien pour y accéder.

B
Fan de matcha? 🙋🏻‍♀️
Voici ce que tu dois savoir! 🤗
Eh oui… CE sujet-là 😬

Les microplastiques, est-ce une mode, une exagération… ou un réel enjeu de santé?

La vérité, c’est que leur présence est aujourd’hui bien document&eac
Tel que promis, voici la suite de mon contenu sur l’alimentation anti-inflammatoire.

En préparant ce contenu, je réalise à quel point le sujet est vaste… pour finalement toujours revenir au gros bon sens.

Cela dit,

Vanessa Daigle @2024 Tous droits réservés.

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