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Des recettes simples et faciles pour tous

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Crème de tomates du jardin 🍅✨
Recettes, Soupes 2020-09-12 Recettes, Soupes 2020-09-12

Crème de tomates du jardin 🍅✨

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Soupe-repas à la dinde hachée et aux raviolis
Recettes, Repas principaux, Soupes 2020-08-28 Recettes, Repas principaux, Soupes 2020-08-28

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Tarte aux tomates et fines herbes
Recettes, Repas principaux 2020-08-22 Recettes, Repas principaux 2020-08-22

Tarte aux tomates et fines herbes

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Salade de concombre au fromage cottage & échalote. 🥒🌱
Recettes, Salades 2020-08-15 Recettes, Salades 2020-08-15

Salade de concombre au fromage cottage & échalote. 🥒🌱

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Salade de tomates, pêches et prosciutto
Recettes, Salades 2020-08-04 Recettes, Salades 2020-08-04

Salade de tomates, pêches et prosciutto

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Salade d’orzo au tofu, champignons & épinards 💚👌🏻
Recettes, Repas principaux, Salades 2020-06-06 Recettes, Repas principaux, Salades 2020-06-06

Salade d’orzo au tofu, champignons & épinards 💚👌🏻

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Crevettes papillon à l'ail
Recettes, Repas principaux 2020-04-22 Recettes, Repas principaux 2020-04-22

Crevettes papillon à l'ail

Plusieurs personnes ont l'habitude de manger des crevettes papillons au restaurant, sans les préparer à la maison. Pourtant, la recette est très simple.

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Salade de saumon et pêches grillées, vinaigrette au yogourt grec et herbes fraîches 🍑🌱
Recettes, Repas principaux, Salades 2019-06-28 Recettes, Repas principaux, Salades 2019-06-28

Salade de saumon et pêches grillées, vinaigrette au yogourt grec et herbes fraîches 🍑🌱

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Salade de riz sauvage et bette à carde à l'asiatique 🌱🍈🥜
Recettes, Repas principaux, Salades 2019-05-18 Recettes, Repas principaux, Salades 2019-05-18

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Poivrons farcis aux lentilles et à la PVT 🥫🌱😋
Recettes, Repas principaux 2019-05-04 Recettes, Repas principaux 2019-05-04

Poivrons farcis aux lentilles et à la PVT 🥫🌱😋

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Granola « clusters » aux pommes et à l’érable  🍁🍎
Recettes 2019-03-23 Recettes 2019-03-23

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Pizza mexicaine 🍕🌶
Recettes, Repas principaux 2019-03-06 Recettes, Repas principaux 2019-03-06

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Carrés protéinés aux bananes, chocolat et chia 🍫🍌
Recettes, Petits déjeuners et collations 2019-02-24 Recettes, Petits déjeuners et collations 2019-02-24

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Salade de quinoa crevettes, mangue et menthe 🍤🌱
Recettes, Repas principaux, Salades 2019-02-11 Recettes, Repas principaux, Salades 2019-02-11

Salade de quinoa crevettes, mangue et menthe 🍤🌱

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Salade de choux de Bruxelles, clémentines et coriandre 🍊🌱
Recettes, Salades 2018-12-22 Recettes, Salades 2018-12-22

Salade de choux de Bruxelles, clémentines et coriandre 🍊🌱

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Nutritionniste en clinique privée, membre de l’ODNQ et entrepreneure, Vanessa Daigle partage sa passion pour l’alimentation et désire inspirer le plus grand nombre de personnes possible à faire des choix sains et savoureux.

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QUIIIZZZ – Qu’ont en commun ces trois recettes? 👀
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J’attends vos réponses pour vous partager l’une des astuces que je donne le plus souvent en clinique. 🙊

Tu as deviné?
Tel que promis, voici la suite de la réponse sur les hormones et le poids.

La périménopause et la ménopause sont reconnues pour avoir un impact sur le poids. Mais qu’est-ce qui l’explique exactement? Et surtou

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