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Vanessa Daigle Nutritionniste-Diététiste
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Crème de tomates du jardin 🍅✨
Recettes, Soupes 2020-09-12 Recettes, Soupes 2020-09-12

Crème de tomates du jardin 🍅✨

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Salade de tomates, pêches et prosciutto
Recettes, Salades 2020-08-04 Recettes, Salades 2020-08-04

Salade de tomates, pêches et prosciutto

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Recette de ceviche de poisson et crevettes, à l’orange 🍊🐟
Recettes, Repas principaux 2020-07-17 Recettes, Repas principaux 2020-07-17

Recette de ceviche de poisson et crevettes, à l’orange 🍊🐟

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Crevettes papillon à l'ail
Recettes, Repas principaux 2020-04-22 Recettes, Repas principaux 2020-04-22

Crevettes papillon à l'ail

Plusieurs personnes ont l'habitude de manger des crevettes papillons au restaurant, sans les préparer à la maison. Pourtant, la recette est très simple.

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Granola « clusters » aux pommes et à l’érable  🍁🍎
Recettes 2019-03-23 Recettes 2019-03-23

Granola « clusters » aux pommes et à l’érable 🍁🍎

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Pizza mexicaine 🍕🌶
Recettes, Repas principaux 2019-03-06 Recettes, Repas principaux 2019-03-06

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Carrés protéinés aux bananes, chocolat et chia 🍫🍌
Recettes, Petits déjeuners et collations 2019-02-24 Recettes, Petits déjeuners et collations 2019-02-24

Carrés protéinés aux bananes, chocolat et chia 🍫🍌

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Salade de quinoa crevettes, mangue et menthe 🍤🌱
Recettes, Repas principaux, Salades 2019-02-11 Recettes, Repas principaux, Salades 2019-02-11

Salade de quinoa crevettes, mangue et menthe 🍤🌱

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Nutritionniste en clinique privée, membre de l’ODNQ et entrepreneure, Vanessa Daigle partage sa passion pour l’alimentation et désire inspirer le plus grand nombre de personnes possible à faire des choix sains et savoureux.

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Voici Mélissa!! 🤩

Mélissa a tout récemment rejoint l’équipe et je ne peux pas vous dire à quel point je suis heureuse de l’accueillir!

Clinicienne au privé depuis quelques années, elle c
LE SOYA : bon ou mauvais pour la santé !? 🤔

On dirait que le soya revient toujours dans les discussions… et souvent avec beaucoup d’incertitudes. 🤯

Les isoflavones du soya (phytoestrogènes) ressemblent un peu aux &oelig
Lorsqu’on me parle du lien entre l’alimentation et les hormones, les questions sur les besoins « spécifiques » à chaque phase du cycle reviennent presque toujours. 😏

Bien que nos hormones influencent effectivem

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