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Hummus à la citrouille
Recettes, Petits déjeuners et collations 2021-10-05 Recettes, Petits déjeuners et collations 2021-10-05

Hummus à la citrouille

Tu aimes le mélange de saveur sucré/salé? Tu vas adorer cette recette d'hummus à la citrouille.

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Crevettes papillon à l'ail
Recettes, Repas principaux 2020-04-22 Recettes, Repas principaux 2020-04-22

Crevettes papillon à l'ail

Plusieurs personnes ont l'habitude de manger des crevettes papillons au restaurant, sans les préparer à la maison. Pourtant, la recette est très simple.

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Cretons du lendemain 🤩☀️
Recettes, Repas principaux, Petits déjeuners et collations 2020-03-26 Recettes, Repas principaux, Petits déjeuners et collations 2020-03-26

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Tartine de patate douce, avocat et œuf mollet 🥑🥚
Recettes, Repas principaux, Petits déjeuners et collations 2019-10-16 Recettes, Repas principaux, Petits déjeuners et collations 2019-10-16

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Nutritionniste en clinique privée, membre de l’ODNQ et entrepreneure, Vanessa Daigle partage sa passion pour l’alimentation et désire inspirer le plus grand nombre de personnes possible à faire des choix sains et savoureux.

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Voici Mélissa!! 🤩

Mélissa a tout récemment rejoint l’équipe et je ne peux pas vous dire à quel point je suis heureuse de l’accueillir!

Clinicienne au privé depuis quelques années, elle c
LE SOYA : bon ou mauvais pour la santé !? 🤔

On dirait que le soya revient toujours dans les discussions… et souvent avec beaucoup d’incertitudes. 🤯

Les isoflavones du soya (phytoestrogènes) ressemblent un peu aux &oelig
Lorsqu’on me parle du lien entre l’alimentation et les hormones, les questions sur les besoins « spécifiques » à chaque phase du cycle reviennent presque toujours. 😏

Bien que nos hormones influencent effectivem

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