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Construction : la boîte à lunch du travailleur

Vanessa Daigle 2026-09-14 Vanessa Daigle 2026-09-14

Construction : la boîte à lunch du travailleur

Nutritionniste en clinique privée, membre de l’ODNQ et entrepreneure, Vanessa Daigle partage sa passion pour l’alimentation et désire inspirer le plus grand nombre de personnes possible à faire des choix sains et savoureux.

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🤸🏽&zwj;♂️ C’est samedi prochain (le 13 juin), au parc Victoria a Québec, que se tiendra le tout premier festival sportif à Québec!!! Trop heureuse de pouvoir participer à titre d’experte au festival Bouge, or

Les voiciiii!! 🍹 - Commente SMOOTHIE et je t'envoie les 3 recettes de smoothies protéinés, parfaits pour la saison estivale! 🤗🍓

Bon week-end!

J’ai toujours eu un avis mitigé sur les smoothies au déjeuner. 😏

Pour avoir calculé les valeurs nutritives de plusieurs d'entre eux, je sais qu'ils peuvent facilement devenir de petites bombes de sucre!!

De plus, comme

Si j’avais juste une chose à dire quant au lien entre l’alimentation et les symptômes hormonaux, ce serait probablement ceci 👆🏼👆🏼

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